2013年09月15日
南陽地区市民館様にて・・・♪
昨日は南陽地区市民館さまにて
「夏の疲れをアロマで癒す」の講座を担当させて頂きました
まずは、夏の疲れをとるお手伝いをするブレンドハーブティーを飲んで頂きました
ローズヒップが入っていたので10分近く蒸らすと美味しくなります

(スミマセン・・・写真をとり忘れ・・・イメージ写真です
)
そして、アロエベラのすっきりクリームを作って
こめかみ、肩、首すじなどに塗って頂きました
それから、簡単なストレッチをお伝えしました
いつも頑張っている皆様・・・
カラダに優しい天然素材のクリームを塗る
コリを改善し自律神経のバランスを整えるストレッチ
ハーブティーを、ゆっくり愉しんで頂く時間
お伝えさせて頂いた事
生活に取り入れて頂き、美しく健康で
毎日をお過ごしください
南陽地区市民館「ロハスクラブ」の皆様
ありがとうございました
またお会い出来ましたら幸いです
「夏の疲れをアロマで癒す」の講座を担当させて頂きました

まずは、夏の疲れをとるお手伝いをするブレンドハーブティーを飲んで頂きました

ローズヒップが入っていたので10分近く蒸らすと美味しくなります


(スミマセン・・・写真をとり忘れ・・・イメージ写真です

そして、アロエベラのすっきりクリームを作って
こめかみ、肩、首すじなどに塗って頂きました

それから、簡単なストレッチをお伝えしました

いつも頑張っている皆様・・・



お伝えさせて頂いた事
生活に取り入れて頂き、美しく健康で
毎日をお過ごしください

南陽地区市民館「ロハスクラブ」の皆様
ありがとうございました

またお会い出来ましたら幸いです

Posted by 金色の翼 at 15:05│Comments(0)
│ハンドトリートメント